إن أجمل شيء في الوجود هي الابتسامة التي تشقّ طرقها وسط الدموع. الابتسامة مفتاح للقلب الحزين، وهي كالشروق تجلي ظلام الليل.

للابتسامة سحر ٌ عجيب، هي جواز السفر الى القلوب. الابتسامة تفتح مغاليق القلوب، وتشرح الصدر لاستقبال يوم جديد، وتجعل الإنسان هادئ النفس محبوباً لدى الآخرين. ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك، وقد أوصانا رسول الله صلى الله عليه وسلم بالابتسام فقال: «تبسُّمك في وجهِ أخيكَ صدقة». ففي الابتسام رقّة وحسن خلق، هي عربون المودّة والمحبة والسلام.

 استيقظ على الابتسامة، احتفظ بِها على وجهك، إن معالم الوجه كلها تتغيّر بالابتسامة، ويصير الوجه أكثر جمالاً وإشراقاً. والشخص المبتسم يكون له تأثير إيجابي. ولقد أكدت الدراسات النفسية أن الابتسامة الجميلة تزيد من شعور الإنسان بالسعادة والثقة بالنفس. فكما أن الابتسامة لها وقعها اللطيف على المحيطين، فالعبوس أيضاً له وقعه السيئ عليهم.

الإبتسامة الصافية الصادقة تخفّف من التوتر، وتجعل الإنسان متفائلاً، يتعامل مع مشاكله بإيجابية. ابتسم فأنت لا تملك أن تتحكم في مجريات العالم من حولك.

 يقول الشاعر:
هشّت لك الدنيا فمالك واجماً ***   وتبسَّمَت فعلام لا تتبسم
ان كنتَ مكتئباً لعزٍ قد مضى ***   هيهات يرجعه إليك تندُّم

ابتسم واجعل نور البسمة ينتقل من شفتيك إلى وجهك إلى عينيك. الإبتسامة رقة ونعومة وشفافية، إنّها أشبه بزهرة عطرة تنبت في صدرك، يفوح شذاها وينتشر في كل جسدك. عليك إدراك أنّ الإبتسامة هذه ستجعل يومك مملوءاً بالفرح والسعادة.

فالابتسامة مفتاح السعادة، تُجمّل الحياة وتسعد القلوب. ابتسم للحياة واجعل حياتك كلها رائعة.

 د. سهى بعيون